Zalm Kerstboom

09-12-2015 21:10

Gerookte zalm is een van mijn favoriete vissoorten. Zalm staat er over het algemeen bekend om dat het gezond is. In gerookte zalm zit veel eiwit. Eiwit zorgt ervoor dat je spieren sterk en gezond blijven. In gerookte zalm zitten onverzadigde vetten ,net als ijzer. Hier heb ik een voorgerecht of hapje om jullie te inspireren om gezond te eten deze Kerst. 

        

Zo zie je maar dat gezond eten ook lekker, mooi en makkelijk om te maken is.

Tip: Voor de Kerstmenu

 

Wat je nodig hebt:

  • 3 plakjes gerookte zalm
  • 2 stukjes komkommer
  • stukjes gedroogde tomaten
  • verse takjes tijm
  • stukjes fetakaas
  • stukjes olijven
  •  
Aan de slag:
Vouw de plakjes zalm, als een driehoek.
Om te versieren: verse takjes tijm, stukjes fetakaas, oliven en gedroogde tomaten.
 
voorgerechten, Hartige hapjes, Hapjes, kerst, zalm, @ElsaRblog
Snijdt een stuk komkommer in de vorm van een ster en het andere stuk in een rechthoek.
Serveer.

—————

Terug